비타민B61 비타민 B 오남용 (말초신경병증, 중복섭취, 활성형) 솔직히 이건 저도 예상 밖이었습니다. 비타민 B가 손발 저림을 일으킬 수 있다는 말을, 피로할 때마다 비타민 B를 챙겨 먹던 사람한테 하면 대부분 믿지 않습니다. 저도 그랬으니까요. "수용성이라 남는 건 소변으로 빠진다"는 말을 너무 단순하게 받아들인 게 문제였습니다.새벽 3시, 발바닥이 타는 듯한 느낌이 들었습니다강이현 씨는 전남 신안군 증도의 폐소금창고를 미디어 전시장으로 꾸미는 작업에 참여했습니다. 전시 개막을 앞둔 며칠 동안 밤샘 작업이 이어졌고, 피로를 버티기 위해 약국에서 산 고함량 비타민 B 복합제를 먹기 시작했습니다. 여기에 편의점 에너지 음료, 비타민 B가 들어간 마그네슘 제품, 종합비타민까지 함께 복용했습니다.그가 나중에 제품들을 한자리에 모아봤을 때, 비타민 B6만 해도 여러 제품에 .. 2026. 6. 27. 이전 1 다음
